Ronde Chasse

　　這是其中一組Cha Cha Cha的花式，姿式優美，慢中有快。動作也很簡單，假設暫以右腳為重心腳：
(1) 右腳先微屈佇立，左足以腳尖點地，藉著腰身擺動，從前方繞圈至右腳後，最終成交叉狀。
(2) 右足迅速後移拍上左足。
(3) 左足橫移，重心落於左足。

　　動作雖是簡單，但要做得出色，還要加上其他姿勢配合。如左足繞圈時，左側身要稍為拉高，右側身不變，此其一。其二為節拍的掌握，此組花步，要在二拍內完成，繞圈為一拍，右足拍左足及左足橫移各佔半拍（基本上），這樣快慢便蘊含其中。

　　談到這裡，便要稍為解說Cha Cha Cha的節拍了，一般Cha Cha Cha的節拍，一分鐘約有30 - 32小節，每節四拍，以30小節為例，即每節二秒。每小節基本上是跳五步，頭二步各佔一拍，餘下二拍跳三步（Ronde Chasse 為其中一例），還要加上重心移動、臀部扭動及上身擺動等的應有動作，要做得齊全已不容易，更何況還要做出快慢之別。

　　此一動作，習了多年，自認頗為熟練，誰想到近來再練，於那快慢之中，忽有所悟，動作依舊，但那感覺卻是截然不同了。


【備註】：Ronde Chasse的發音為（旺day 莎say)，Ronde指繞圈動作，Chasse為併腳動作，有人稱為滑步。